podelila
Kako je Milica Pavlović skinula 12 kila za 10 dana? Jela samo jednu stvar, polovini Srbije bi ovo bilo nezamislivo
Ona je uspela da za 10 dana smrša 12 kila
Pevačica Milica Pavlović oduvek je važila za jednu od najzgodnijih zvezda na javnoj sceni, iako je i ona jedno vreme kuburila sa viškom kilograma.
Ona je uspela da za 10 dana smrša 12 kila, a jela je samo banane i pila vodu.
Jedna stvar joj je bila zabranjena, a to je nešto na šta su mnogi od nas slabi - grickalice.
- Prijatelji su mi pričali o tom načinu ishrane sa bananama i vodom, pa sam se na internetu informisala i svima preporučujem. Naravno, uz konsultaciju s lekarom. Bez toga ništa. Svako mora da pronađe ono što njegovom metabolizmu najviše odgovara - ispričala je Milica za Blic jednom prilikom.
U njenoj dijeti preovlađuju uglavnom banane koje jede čak tri tokom dana i obavezno je konzumiranje vode ili eventualno čaše nemasnog mleka.
Za ručak je predviđen izbor između: dinstanog povrća sa junećim mesom i riblja čorba ili integralna testenina sa paradajz sosom, dok je za večeru predviđena grilovana ćuretina ili riba.
Salate su takođe predviđene u jelovniku i one se mogu konzumirati uz neki obrok: zelena salata ili kupus salata.
Iako su neki korisnici društvenih mreža prozivali pevačicu kada je u jednoj fazi imala premalu kilažu, govoreći joj da izgleda neuhranjeno, ona se mnogo na to nije obazirala i priznala je da se to dogodilo zbog prevelikog stresa usled priprema za koncert.
- Mnogo ulaganja se uvek desi kada su ovakvi koncerti kakve imam u pitanju. Naravno da ću da smršam od brojnih obaveza, tu je i vežbanje koreografija, što naravno iziskuje dosta topljenja naslaga u telu. Bitno je da je koncert bio odličan, tako da se znoj isplatio - rekla je pevačica za Blic, nakon velikog spektakla u areni.
(Espreso/telegraf/Blic/Prenela PV)