lekovit
Sok od ove namirnice je zdravlje u čaši: Toliko je lekovit da ga pije cela porodica Đoković, evo šta sve popravlja
Najbolje je piti ga na prazan stomak pola sata do 45 minuta pre obroka.
Celer je izuzetno dobar za zdravlje jer pomaže u snižavanju krvnog pritiska i holesterola, a posebno je dobar za probavu, a redovno ga pije i Novak Đoković.
Sok od celera je pun pogodak jer sadrži potrebne elektrolite, kao i više od 20 enzima koji pomažu u varenju, natrijumove soli koje neutralizuju toksine, a deluje i kao antiseptik. Osim toga, bogat je vitaminom C.
Sastojci koji su potrebni
* 1 celer
* kriška limuna
Način pripreme
Prvo, očistite celer i stavite ga u sokovnik. Ako nemate sokovnik, možete ga staviti u blender, dodati malo vode i izblendati. Nakon toga, uzmite čašu i procedite sadržaj kroz cediljku kako biste dobili čist sok. Na kraju, dodajte malo vode i limuna, i vaš napitak je gotov!
Najbolje je piti ga na prazan stomak pola sata do 45 minuta pre obroka.
(Espreso/kurir/Prenela PV)