UZ OVAJ TRIK SAČUVAĆETE SVEŽINU ZELENE SALATE I DO MESEC DANA: Važno je da OVO radite SVAKOG DRUGOG DANA (VIDEO)

Zelena salata je izuzetno zdrava i odlična namirnica, posebno ako ste na dijeti. Bogata je vitaminima A, C, B1, B2, B6 i mineralima kao što su gvožđe, kalcijum, cink, bakar, magnezijum i fosfor.

Sa samo oko 4% vode i minimalnim količinama ugljenih hidrata, belančevina i masti, zelena salata je idealna za održavanje sitosti bez dodatnih kalorija.

Da bi se izbeglo da zelena salata uvene nakon nekoliko dana u frižideru, možete primeniti jednostavan trik. Prema popularnom savetu sa TikToka, stavite zelenu salatu u veliku staklenu teglu i napunite je vodom do vrha. Zatvorite teglu poklopcem i čuvajte je u frižideru.

Na ovaj način, salata će ostati sveža i hrskava čak do mesec dana. Bitno je redovno menjati vodu u tegli svakog drugog dana kako biste produžili njenu svežinu i sprečili kvarenje.

Bonus video:

(Espreso/24sedam/Prenosi A.M.)