MOGU DA GA JEDU I ONI NA DIJETI!
NAJLAGANIJI ČOKOLADNI KOLAČ BEZ ŠEĆERA I BRAŠNA: Savršena poslastica koja se topi u ustima, a NE GOJI
Ove kocke su mekane, sočne i ukusne, da su sve prognoze da niko neće stati i ostati na jednom parčetu
Ovaj kolač stiže u pravo vreme jer nam se leto ozbiljno primaklo. Ne sadrži šećer i brašno, već zdrave sastojke, pa je super i za one koji ne jedu slatkiše jer su na dijeti.
Možete obično mleko da zamenite biljnim i da koristite čokoladu bez šećera.
Sastojci:
- 120 g ovsenih pahuljica
- 250 ml toplog mleka
- 2 zrele banane
- 2 jajeta
- prstohvat soli
- 30 g kakaoa
- 1 kašičica praška za pecivo
- orasi
Za glazuru:
- 100 g crne čokolade
- 50 ml biljnog mleka
Priprema:
1. Ovesene pahuljice potopite u mleku i ostavite da odstoje 10 minuta. Banane ispasirajte, pa žicom umutite sa jajima i prstohvatom soli.
2. Dodajte kakao i prašak za pecivo i nastavite da mutite. U ovsene pahuljice dodajte smesu sa bananama i dobro sjedinite.
3. Vatrostalnu posudu dimenzija 22 x 16 cm premažite puterom i sipajte smesu, pa pospite seckanim orasima. Pecite na 180 stepeni 35-40 minuta. Čokoladu otopite s mlekom i ukrasite pečeni kolač.
Bonus video:
(Espreso/T.M./24sedam)