OVO SU ZDRAVI KOLAČI KOJI NE GOJE: Jedite ih koliko želite i uživajte u SAVRŠENOM UKUSU

Ako želite da se zasladite, a ne želite da unosite previše šećera, onda su naš predlog upravo ovi kolači. Prave se od suvog voća i orašastih plodova, a umesto šećera, mleka i brašna se dodaje malo meda i jedno belance. Ukus je fantastičan, a priprema nikad lakša. Ovi kolačići ne samo da su ukusni, nego i lepo izgledaju, pa možete da ih služite u svim prilikama.

Sastojci:

1 belance

1 kašika meda

100 g kikirikija

100 g badema

100 g suvih kajsija

100 g suvog grožđa

50 g brusnice

50 g semenki bundeve

30 g susama

Recept za kolače sa suvim voćem i kikirikijem:

U posudi pomešajte suvo grožđe, brusnice, seckane suve kajsije, kikiriki, badem susam i semenke bundeve. Zatim dodajte med i belance, pa sve dobro sjedinite. Na pleh stavite pek papir, pa uzmite neki okrugli kalup koji je šupalj. Zatim sipajte malo smese, pa stavite kalup na drugo mesto i opet sipajte malo smese. Tako radite dok ne popunite pleh kolačima. Pecite u rerni na 180°C oko 20 minuta.

Bonus video:

(Espreso/Stvar ukusa/Prenosi A.M.)