DECA JELENE I NOVAKA ĐOKOVIĆA JEDU OVAJ DORUČAK SVAKI DAN SKORO OD ROĐENJA: Toliko je ZDRAV da menja ŠAKU LEKOVA

Ve i ptice na grani znaju da porodica Đoković i te kako vodi računa o svojoj ishrani i načinu života, trudeći se da prave zdravije verzije svakodnevne hrane.

Svoj način ishrane, Jelena je prenela i na svoju decu Taru i Stefana, pa i oni još od malena uživaju u organskoj hrani.

Kada je Stefan bio mali, Jelena je pričala o tome i kakve mu kašice sprema. "Pire od banane i avokada je uvek dobro rešenje", objasnila je Jelena i istakla da hranu zasladi, kada je potrebno, medom, rogačem u prahu, sirupom agave, javorovim sirupom.

- Volim sve da spremim uveče jer je moj mališan jutranja ptičica puna energije čim se probudi. Zato planiram jutarnje obroke za sve nas u večernjim satima. Potrebno mi je pet minuta - govorila je Jelena i savetovala drugima da se igraju sastojcima, dodajući da ukusna hrana ne mora da bude prerađena, već to može biti sveža i zdrava, govorila je, a zatim i otkrila:

- Stefan je imao normalnu ishranu sa mesom i ribom prvih godinu i po dana, a onda je prešao na biljnu ishranu i mnogo je dobro i mnogo je zdrav, a Tara je od početka do kraja, samo na biljnoj ishrani, hvala bogu nikada nismo imali problema sa njenim zdravljem. Deca su potpuno na biljnoj ishrani, bez ikakvih problemčića, jedu krompire kao ludi i krastavce i šargarepe. Dosta im dajem i smutije i povrće, sve to izmiksam, neka deca su geniji i odmah sve jedu, moja deca ne jedu još zelene salate, ali ne paničim, jer im to dajem kroz suplementaciju ili šejkove. I ne pržimo, već kuvamo, jedu kuvani krompir ili pire — objasnila je Jelena jednom prilikom.

Takođe, i njihova baka je jednom prilikom otkrila omiljenu poslasticu unuka.

- Vole moje čuvene palačinke. Uvek se čuje: „Bako, spremi nam palačinke!“, pa se onda nadmećemo: ‘Koje ćete, bezglutenske ili normalne’, a Stefan kaže: „Bako, normalne, pusti te bezglutenske - ispričala je uz osmeh njihova baka Dijana Đoković.

Podsetimo, Đokovići neguju veganski način ishrane, te recepte rado dele sa svojim obožavaocima.

(Espreso/P.V.)