DOKTORKA ĐUKIĆ OTRILA KOJI SU SIMPTOMI STOMAČNOG VIRUSA: Ako osetite OVO odmah potražite POMOĆ LEKARA

Nakon vrelog leta, došli su nam malo svežiji dani i odjednom se skoro svaka druga osoba žali na povišenu telesnu temperaturu, malaksalost i stomačne tegobe. Na koje simoptome treba obratiti pažnju, šta je potrebno preduzeti i kada je neophodno posetiti lekara, pitali smo dr Draganu Đukić, lekara opšte prakse.

Na koje simptome se pacijenti koji dolaze kod Vas najviše žale?

– Najviše dolaze pacijenti koji se žale na stomačne tegobe koje se mogu javiti kao posledica konzumiranja pokvarenih namirnica, zagađene vode u kupalištima kao i korišćenje bakteriološki neispravne vode iz javnih vodovoda. Povratak u kolektive, gde veliki broj osoba boravi na malom prostoru, omogućava razvoj virusa i dovodi do porasta broja inficiranih usled bržeg širenja. Pad imuniteta iz različitih razloga takođe je bitan faktor u nastanku stomačnih infekcija – kaže za portal eKlinika dr Dragana Đukić i dodaje:

– Najčešći virusi koji izazivaju stomačne tegobe su adenovirus, rotavirus, norovirus. Pored virusa, ne tako često, uzročnici mogu biti i bakterije kao što su Escherichia coli i salmonela. Bakterijske infekcije se obično šire nedovoljno opranim i termički neadekvatno obrađenim živinskim mesom ili jajima. Nije uobičajeno ali i neki od parazita mogu izazvati ove tegobe a oni se mogu naći u zaraženim bazenima ili u kontaminiranoj pijaćoj vodi.

Da li Vam u oridnaciju češće dolaze u mlađe ili starije osobe i koji su simptomi karakteristični za stomačni virus?

– Zbog simptoma bolesti koji su burni i koji mogu značajno da iscrpe organizam, uvek zaziremo od ovih infekcija. Kada su ove infekcije u pitanju, nema povlašćenih – javljaju se u svim uzrastima od deteta do starijih osoba. Stomačni virus (gastroenetritis) je oboljenje koje može da zahvati ceo sistem za varenje od želuca do creva. Zbog slabije apsorpcije vode i hranljivih materija iz unešene hrane, višak vode i upala dovode do pojave prolivastih stolica (dijareje), grčeva i bolova u stomaku. Pored ovih simptoma javljaju se i manjak apetita, mučnina, povraćanje, gađenje, nadutost u predelu želuca, glavobolja i može biti prisutna blago povišena temperatura. Uglavnom ovo nisu opasni simptomi i najčešće se povlače za 24-48 h ali nisu ni malo prijatni i znaju dosta da oslabe organizam. U ozbiljne simptome koji zahtevaju hitno javljanje lekaru spadaju: povišena temperatura koja je praćena groznicom i drhtavicom, dehidratacija organizma, bolovi u mišićima i opšta slabost organizma, ponekada mogu biti prisutni i dezorjentisanost i gubitak svesti. Ukoliko se pojavi krv u stolici ili prilikom povraćanja, to je takođe znak da se mora osoba hitno javiti lekaru jer to nisi simptomi koji se javljaju prilikom stomačne virusne infekcije. Kada su prisutni ozbiljni simptomi bolesti, lekar pored anamneze i pregleda pacijenta, radi osnovnu krvnu sliku i CRP da bi imao orjentaciju za dalje postupke lečenja i dijagnostike – objašnjava dr Dragana Đukić.

Koju hranu treba koristiti a koju izbegavati tokom trajanja stomačnog virusa?

Naša sagovornica kaže da tegobe obično počinju nekoliko dana nakon zaražavanja i pojavljuju se naglo. Povraćanje uglavno prestaje nakon 24h a prolivaste stolice mogu trajati i do sedam dana. Koliko će bolest trajati to je individualno i zavisi od mnogo faktora. Komplikacije se mogu javiti kod dece, strarijih i hroničnih bolesnika kao i kod onih kod kojih je imunološki sistem već oslabljen.

– Većina stomačnih virusa uspešno se leči nadoknadom tečnosti i adekvatnom ishranom. Za sve uzraste važi isto pravilo u manjim količinama a češće uzimati i tečnost i hranu. Povraćanje i dijareje iscrpljuju organizam jer se time gubi dosta tečnosti. Kod povraćanja i mučnine tečnost se uzima na kašičicu na par minuta da se ne bi javio nagon na povraćanje. Tečnost uzimati u vidu vode, bistre supe, čorbe od povrća, blagog čaja, prirodnih bistrih voćnih sokova i oralnih rastvora za rehidrataciju. Obroci treba da budu manji u obliku blage, kašaste i dobro skuvane hrane kao što su: pirinčana kaša, kuvana šargarepa, pire od krompira, pečena jabuka, banana, tostirani hleb, slani kreker, suvo pecivo. Treba izbegavati masnu, prženu, slanu i začinjenu hranu, alkohol, mleko i mlečne proizvode, slatkiše. Važno je da se sa dijetalnom ishranom nastavi i nekoliko dana nakon što simptomi bolesti prestanu. Ne postoje specifični lekovi za lečenje ovih infekcija već samo simptomatska terapija koja može da ublaži tegobe i ubrza vreme ozdravljenja. Bitan uslov za brz oporavak jeste i odmor i ne treba se izlagati većim fizičkim naporima. Svim ovim merama možete sebi olakšati i skratiti period trajanja bolesti, ublažiti simptome i ubrzati lečenje – kaže dr Đukić.

Mogu li se stomačni virusi sprečiti i kako?

– Najbolji lek za stomačne virusne infekcije je preventiva. Prvo i osnovno je jačanje imuniteta unošenjem dovoljno vitamina i minerala putem raznovrsne ishrane i suplemenata. Uzimanje probiotika je sjajna preventiva stomačnim virusima a mogu se uzimati pre, u toku i posle bolesti. Oni pomažu u održavanju dobrog zdravstvenog stanja i poboljšavaju imunološke funkcije. Potrebno je sprovoditi higijenske mere gde spada češće pranje ruku i dezinfekcija predmeta i površina koje svakodnevno koristimo. Pažljivo pranje voća i povrća pre korišćenja. Potrebno je držati se na pristojnoj udaljenosti od ljudi kod kojih primetite da su bolesni. Izbegavati skupove i mesta gde je koncentracija ljudi velika. Ne smeju se uzimati lekovi protiv povraćanja i antibiotici na svoju ruku jer virusne infekcije se ne leče antibioticima. Antibiotik služi za lečenje bakterijskih infekcija i samo lekar odlučuje o njegovoj primeni kod pacijenta – upozorava naša sagovornica.

Vaš savet kako da se tokom ovih promenljivih dana i nestabilinih temperatura ponašamo i da ostanemo zdravi?

– Uskoro nas očekuje i početak sezone respiratornih infekcija. Volela bih da napomenem, da pored svih starih respiratornih virusnih infekcija, korona virus je i dalje prisutan i nalazi se među nama. Simptomi kovida su sada ispoljavaju u blažem obliku. Iako su simptomi blaži, u laboratorijskim analizama kod većine obolelih je prisutan značajno povišen CRP koji nam je pokazatelj da je infekcija prisutna i ako se adekvatno ne leči mogu se javiti komplikacije bolesti. A infekcije stomačnim virusima u najvećem broju slučajeva brzo prolaze, bez posebnih komplikacija, i sa preduzimanjem preventivnih mera možete sprečiti da do infekcije dođe – poruka je dr Dragane Đukić.

Bonus video:

(Espreso/Eklinika)