au
ŠOK! Federer ISPROZIVAO Nadala: Imao komentar na račun fizičkog izgleda Španca!
Švajcarac govorio o obavezama u penziji, pa iznenadio
Bivši švajcarski teniser Rodžer Federer je gostovao na turniru u Šangaju , gde je govorio o penzionerskim danima.
Posebno je zanimljiva opaska koju je imao na račun svog velikog prijatelja i nekadašnjeg rivala Rafaela Nadala.
- Mnogi teniseri kad odu u penziju dobiju koji kilogram - rekao mu je novinar, na šta se Federer nadovezao i nasmejao:
- Kao ja... - rekao je pokazujući na stomak, a onda je otkrio svoju dnevnu rutinu kada je reč o teretani.
- Trudim se da idem u teretanu četiri puta nedeljno, prosto ne verujem da to radim. Jer sam napravio prostor kod kuće, stavio neke mašine, bilo je to bukvalno nedelju dana posle Lejver kupa u Londonu. I bio sam u stilu, 'posle karijere, konačno imam teretanu'. Stvarno je pomalo čudno imati je pošto sam se povukao i sad moram da je koristim. Dobar sam, možda ne igram toliko tenisa kao nekad, tako da moram da budem pažljiviji oko toga šta jedem. Volim da radim neke vežbe, želim da ostanem u kondiciji - rekao je Federer.
Onda je upitan planira li da "nabaci" bicepse poput bivšeg velikog rivala, Rafaela Nadala.
- Šta? Ne, ne, ne... Neka ih kod njega, meni nisu potrebni!
Otkrio je i koje vežbe praktikuje u teretani.
- Svašta po malo. Kardio vežbe, onda radim sa podizanjem tereta, neke prateće vežbe. To je dobrto za leđa. Morate da budete oprezni, kad se manje krećete, telo vas tada više boli, tako da je važno kretati se. To čini da se osećam bolje - zaključio je Federer.
Bonus video:
(Espreso/b92)