Novak Đoković, Foto: Printscreen/youtube/DjokerNole Media

paŽnja

NOVAK ĐOKOVIĆ OTKRIO KOJE DVE NAMIRNICE MU DAJU NADLJUDSKU SNAGU: Itekako su MOĆNE, A SVUDA SU

Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporni trening od devedeset minuta

Objavljeno: 19.06.2023. 10:53h > 10:55h

Novak Đoković je nedavno na Rolan Garosu ušao u istoriju sa 23. osvojenim grend slemom. Osim fantastične igre, na Otvorenom prvenstvu Francuske videli smo i nervozu. Novak je baš na tu temu govorio na nedavnoj konferenciji i tom prilikom otkrio je šta konzumira na terenu, u pauzama meča.

„Banane, urme i voda, ja stvarno ne shvatam, svaki meč isto, dogovorimo se, a oni i dalje ne razumeju. Donesu mi jabuku. Kakva jabuka, čoveče. Onda nađem krušku, nema urme. Pa mi donose neke magnete, ma, svašta nešto“, nasmejao je Nole okupljene novinare.

foto: Starsport©

Pored ovog supervoća, Novak Đoković konzumira i banane, koje sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu – i u kombinaciji sa vlaknima savršene su za trenutno povećanje energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporni trening od devedeset minuta.

(Espreso/Zadovoljna.rs)