SJAJNO
OSTAVITE PRESEČENI LIMUN DA PRENOĆI ISPOD VAŠEG KREVETA: Dok spavate dešavaće se pravo ČUDO
Limun ima neverovatnu primenu u skoro svim sferama našeg života: od jačanja imuniteta, lečenja pa sve do čišćenja kuće.
Bogat je hranljivim materijama, kao što su vitamin C, A i B, bakar, mangan, kalcijum, kalijum, magnezijum i moćnim antioksidansima, dobar je za kožu i mnoge druge organe.
Jedno istraživanje dokazalo je da stavljanje narezanih kriški limuna pored krevet noću može da otkloni probleme s disajnim putevima, da poboljša kvalitet vazduha i san.
Zahvaljujući njegovim detoksikacijskim i antibakterijskim svojstvima, limun je prirodni prečišćivač vazduha i poboljšava njegov kvalitet. Miris limuna smiruje nervni sistem i smanjuje osećaj napetosti i stresa, otpušava nos -miris citrusnog voća otvoriće disajne puteve i pomoći vam da lakše dišete, a samim tim i da lakše zaspite. Pritom, udisanje mirisa limuna tokom spavanja može da umanji bol, poput glavobolje i reumatoidnog artritisa, a poznata su i njegova svojstva regu.lisanja cirkulacije i snižavanja krvnog pritiska, što je takođe naučno dokazano.
(Espreso/24 sedam)