KO BI REKAO
OVAKO JE NOVAK ĐOKOVIĆ IZGLEDAO PRE AUTOFAGIJE: Srbin skroz drugačiji, STARU SLIKU SVI KOMENTARIŠU (FOTO)
Šampion Novak Đoković izbegava masnu, tešku hranu, a on je nedavno otkrio da koristi jedan način ishrane - poznatiji kao autofagiju.
Naš proslavljeni teniser, Novak Đoković ima specijalni meni koji mu omogućava višečasovno vežbanje i iscrpna takmičenja.
Kao što smo i juče pisali da je njegova supruga Jelena dosta drugačija nakon što je postala vegan u odnosu na period kada je jela meso, tako je i njen suprug promenio izgled od kada se pridržava autofagije.
* Njegova ishrana je isključivo bez glutena.
Njegova svakodnevna ishrana se sastoji od jaja, variva, orašastih plodova, svežeg mesa, ribe, pilećeg mesa, određenih mlečnih proizvoda, voća i povrća. Žitarice i skrob, kao što su pirinač, kukurus, heljda i krompri, takođe su deo Noletove ishrane, ali izbegava da ih konzumira bez aditiva i konzervansa.
- Izgubio sam i kilograme, ali mi je ova ishrana pomogla i da moji pokreti postanu mnogo brži i određeniji, a ja se osećam zaista sjajno - rekao je Novak Đoković u intervjuu za italijansko izdanje časopisa GQ.
U nastavku pogledajte kako Novak Đoković izgleda danas:
(Espreso)