DIJETA KUVARICE VALENTINE SKIDA ČAK 10 KILOGRAMA ZA MESEC DANA: Javno je otkrila koju SALATU je jela za VEČERU

Jedna kuvarica je otkrila kako je za mesec dan izgubila deset kilograma.

Pogledajte njen savet oko salate koju da jedete za večeru.

Kuhinja Valentine Maškovoć nam je večita inspiracija za mnoge kuhinjske čarolije, a ovaj put Kurir Stil donosi njen recept za mršavljenje.

Kuvarica Valentina Mašković je na svom kanalu podelila recept za divnu salatu uz pomoć koje je smršala 10 kilograma za mesec dana. Ona kaže da je svako veče, za večeru jela ovu salatu:

Sastojci:

1/2 glavice svežeg kupusa

1 cvekla

2 šargarepe

2 kisele jabuke

1 veza peršuna

2 limuna

50ml maslinovog ulja ili od koštica grožđa

Himalajska ili kalijumova so, biber.

Možete dodati parče narendanog đumbira.

Priprema: Svo povrće i jabuku rendajte ili režite sirovo bez termičke obrade. Sve to stavite u činiju. Uzimajte količinu po potrebi pa koliko možete da pojedete za večeru, začinite sa limunovim sokom, maslinovim uljem i sa soli i biberom. Ovo je veoma zasitna i zdrava salata kojoj niko ne može odoleti.

(Espreso/Stil)