MNOGI PIJU OVAJ NAPITAK: Pravi se u blenderu

Sastojci:

kašičica čia semenki kašičica meda sok jednog limuna jedna i po čaša vode

Priprema:

Čia semenke sipajte u vodu i ostavite da odstoje sat vremena u posudi, kako bi se natopile tečnošću i nabubrile. Zatim dodajte sok limuna i med, i dobro promešajte navedene sastojke.

U slučaju da vam je previše gust i da želite glađu teksturu, napitak možete praviti u blenderu.

(Espreso)