AKO IMATE VRTOGLAVICU ILI HRONIČAN UMOR PRETI VAM OVA BOLEST: Lekari upozoravaju DA NA VREME KRENETE SA TERAPIJOM

Anemija je oboljenje koje se dešava kada je broj crvenih krvih zrnaca, koje prenose kiseonik, u telu nizak.

Svaki deo vašeg tela treba dovoljno kiseonika da bi efikasno funkcionisao. Mnogi simptomi anemije, kao što su umor i kratak dah, uzrokovani su smanjenom isporukom kiseonika do vitalnih organa i tkiva vašeg tela.

Crvena krvna zrnca sadrže protein bogat gvožđem koji se zove hemoglobin. Hemoglobin se vezuje za kiseonik u vašim plućima, omogućavajući crvenim krvnim zrncima da ga nose i isporučuju kroz vaše telo. Anemija se meri prema količini hemoglobina u krvi.

Postoji mnogo različitih vrsta i uzroka anemije. Neke vrste anemije su blage i lako se leče, dok druge mogu izazvati potencijalno ozbiljne zdravstvene komplikacije.

Ovaj članak će zaroniti dublje u različite uzroke, simptome i nutritivne faktore povezane sa anemijom, a takođe će objasniti kako se dijagnostikuje i leči.

Šta uzrokuje anemiju? Crvena krvna zrnca se proizvode u vašoj koštanoj srži i imaju prosečan životni vek od 100 do 120 dana. U proseku, vaša koštana srž proizvodi 2 miliona crvenih krvnih zrnaca svake sekunde, dok se približno isti broj uklanja iz cirkulacije.

Otprilike 1 procenat vaših crvenih krvnih zrnaca se uklanja iz cirkulacije i zamenjuje svakog dana.

Svaki proces koji ima negativan uticaj na ovu ravnotežu između proizvodnje i uništavanja crvenih krvnih zrnaca može izazvati anemiju.

Uzroci anemije se generalno dele na one koji smanjuju proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i na one koji povećavaju uništavanje ili gubitak crvenih krvnih zrnaca.

Koji su simptomi anemije? Mnogi simptomi anemije povezani su sa nedostatkom kiseonika koji se snabdeva organima i tkivima tela. Ako imate anemiju, možete doživeti simptome kao što su:

• umor
• slabost
• vrtoglavica ili vrtoglavica, posebno kada ste aktivni ili stojeći
• glavobolja
• kratak dah
• bleda koža, desni ili nokti
• hladne ruke i noge
• otkucaji srca koji su veoma brzi ili nepravilni
• bolovi u grudima
• nesvestica

Drugi simptomi koji se mogu javiti kod nekih vrsta anemije uključuju:

• lomljivi nokti
• zapaljenje jezika
• pukotine sa strane usta
• žutica
• šum na srcu
• uvećani limfni čvorovi
• povećana slezina ili jetra
• problemi sa koncentracijom
• neobične žudnje, kao što je želja da jedete led, glinu ili prljavštinu

Tipovi anemije Nedostatak gvožđa anemija Anemija zbog nedostatka gvožđa je najčešći tip anemije i dešava se kada ne dobijate dovoljno gvožđa. Procenjuje se da je 50 procenata svih anemija posledica nedostatka gvožđa.

Različiti faktori mogu doprineti nižim nivoima gvožđa u vašem telu, uključujući:

gubitak krvi unos manje od preporučene dnevne količine gvožđa u vašoj ishrani imate zdravstveno stanje koje može otežati apsorpciju gvožđa, kao što je IBD ili prethodna operacija gastrične bajpasa Mnogi ljudi sa blagom ili umerenom anemijom zbog nedostatka gvožđa nemaju simptome. Kod ovih osoba, anemija se često otkriva tokom rutinskih testova krvi.

Anemija zbog nedostatka vitamina Anemija zbog nedostatka vitamina je uzrokovana nižim od normalnog nivoa folata ili vitamina B12. Ova vrsta anemije je obično posledica niskog unosa ovih hranljivih materija ishranom.

Pored nekih od opštih simptoma anemije, neki znaci da anemija može biti uzrokovana niskim nivoom folata mogu uključivati:

bol u ustima i jeziku promene boje kože, kose ili noktiju

Perniciozna anemija je specifična vrsta anemije koja je uzrokovana niskim nivoom vitamina B12. Pojedinci sa pernicioznom anemijom često nemaju protein koji se proizvodi u stomaku koji se naziva unutrašnji faktor. Unutrašnji faktor pomaže vašem telu da apsorbuje vitamin B12 iz vaše ishrane. U nekim slučajevima, tanko crevo takođe ima problema sa apsorpcijom vitamina B12.

Anemija zbog nedostatka vitamina B12 takođe deli mnoge uobičajene simptome anemije. Neki simptomi specifičniji za nedostatak vitamina B12 uključuju:

• utrnulost i peckanje u rukama ili stopalima
• slabost mišića
• glatki, debeli crveni jezik
• problemi sa refleksima ili kretanjem
• depresija
• problemi sa pamćenjem
• zabuna
• digestivni simptomi koji mogu uključivati:
• gorušica
• mučnina ili povraćanje
• nadimanje ili gas
• zatvor

Hemolitička anemija Kod hemolitičke anemije, crvena krvna zrnca se uništavaju brže nego što ih vaše telo može zameniti. Postoji mnogo različitih uzroka hemolitičke anemije, uključujući:

autoimuna aktivnost, u kojoj vaše telo proizvodi antitela koja napadaju i uništavaju crvena krvna zrnca nasledna stanja, kao što su bolest srpastih ćelija i talasemija fizičko oštećenje crvenih krvnih zrnaca, kao što je korišćenje mašine za bajpas srce-pluća ili veštačkih srčanih zalistaka neželjeni efekti određenih vrsta lekova, kao što su acetaminofen ili penicilin infekcije poput malarije izlaganje toksinima Pored simptoma opšte anemije, neki dodatni simptomi koji su specifičniji za hemolitičku anemiju uključuju:

• žutica
• uvećana slezina
• jeza
• bol u leđima ili gornjem delu stomaka

Aplastična anemija Aplastična anemija se dešava kada vaša koštana srž ne proizvodi dovoljno crvenih krvnih zrnaca. To je uzrokovano oštećenjem matičnih ćelija u koštanoj srži koje bi se normalno razvile u crvena krvna zrnca. Zbog ovog oštećenja stvara se manje crvenih krvnih zrnaca.

Aplastična anemija je najčešće uzrokovana autoimunom aktivnošću, tokom koje vaš imuni sistem napada matične ćelije u koštanoj srži. Drugi potencijalni uzroci uključuju određene lekove, izloženost toksinima i nasledne genetske promene.

Aplastična anemija takođe utiče na proizvodnju belih krvnih zrnaca i trombocita. Dakle, pored niskog broja crvenih krvnih zrnaca, ljudi sa ovom vrstom anemije takođe imaju nizak broj belih krvnih zrnaca i trombocita.

Kako lečiti anemiju Lečenje anemije zavisi od toga šta je izaziva.

Na primer, ako je vaša anemija uzrokovana osnovnim zdravstvenim stanjem, vaš lekar će raditi sa vama na lečenju tog specifičnog stanja. Često ovo može pomoći u poboljšanju anemije.

Anemija uzrokovana neadekvatnim unosom gvožđa u ishrani, vitamina B12 ili folata može se lečiti dodacima ishrani. U nekim slučajevima, injekcije B12 mogu biti potrebne ako se ne apsorbuje pravilno iz digestivnog trakta.

Vaš lekar ili nutricionista mogu sarađivati sa vama da vam prepisuju ishranu koja sadrži odgovarajuće količine vitamina, minerala i drugih hranljivih materija koje možda nedostaju u vašoj trenutnoj ishrani.

U nekim slučajevima, ako je anemija teška, lekari mogu koristiti lekove koji se nazivaju agensi koji stimulišu eritropoezu da povećaju proizvodnju crvenih krvnih zrnaca u koštanoj srži. Ovi lekovi deluju na sličan način kao i hormon eritropoetin, koji vaši bubrezi prirodno proizvode.

Ako dođe do jakog krvarenja ili je nivo hemoglobina veoma nizak, možda će biti potrebna transfuzija krvi. Tokom transfuzije krvi, krv će vam dati osoba koja ima odgovarajuću krvnu grupu.

A ovde pogledajte aprilski sneg u Čačku:

(Espreso/Healthline)