ZBOG OVE RUMUNKE OKREĆE SE CEO SVET: Zavela poznatog MOĆNIKA, njene slike svi žele da IMAJU (FOTO)

Zvezda serije "Tračara" našao je svoju izabranicu koja je zasenila ceo svet! Ona je prelepa, zanosna Rumunka za kojom se okreću svi!

Međutim, iako je lako pomisliti da je Madalina "ubola" genetski džek-pot, i ona, kao i većina žena, ima periode kada nabaci koji kilogram, što je, nažalost, problem kada je vaš glavni posao da radite revije i budete pred kamerama 24/7.

Kako je i sama ispričala, nakon rođenja ćerke imala je problem da skine "višak", a nakon toga često joj se dešava da, ukoliko ne vodi računa šta jede, nabaci kilograme koji se odmah pokažu na nezgodnim mestima - sa strane, na stomaku i unutršanjem delu butina.

Madalina ne praktikuje dijete, već se kune se u povremeni post, odnosno autofagiju.

Kako kaže, to joj pomaže da isčisti organizam, ali i da se uvek nakon toga oseća dobro.

"Nisam lekar, pa ne mogu da preporučim, ali mogu da kažem šta je meni pomoglo. Povremeni post često praktikujem, i to na mene deluje kao čišćenje. Probala sam, svidelo mi se i to sad često radim kad treba", ispričala je Genea za CanCan.

"Postoji nekoliko opcija. Jedan od njih: 6/18, odnosno jedem šest sati, postim 18 sati i nije teško izdržati. Zatim 5/2, odnosno imam pet dana u nedelji kada jedem normalno i dva dana kada gotovo ništa ne jedem i sve tako naizmenično", dodala je.

Madalina je ovim režimom uspela da istopi masne naslage, ali ne i obline, zbog čega se uvek rado vraća autofagiji kao rešenju, a uz to praktikuje i šetnju i lagane pilates vežbe kako bi zadržala tonus tela.

A evo kako je Andrija Milošević zapevao:

(Espreso/Stil)