dani kada ustanemo "na levu nogu"
USTAJETE NA LEVU NOGU, BUDITE SE NERVOZNI? Ako je tako dobro poslušajte DR MACURU, STVAR NIJE NAIVNA!
Ukoliko imate ili osećate neke od ovih problema, kako je saveto i sam dr Macura, potrebno je da se javite endokrinologu i da više pažnje obratite na zdravu ishranu
Ima dana kada ustanemo " na levu nogu" i tada smo obično više nervozniji ili ljuti nego prethodnih dana. Da li se krivac nalazi u hormonima koji utiču na naše raspoloženje ili su oni samo opravdanje za to kako se mi osećamo i ponašamo?
O tome je, gostujući u Beogradskoj hronici na RTS-u, govorio doktor Đura Macura, endokrinologom iz Kliničkog centra Srbije.
"Neki horomi su zaduženi da budemo budni i aktivni, to je kortizol - hormon nadbubrežne žlezde. Upravo zbog toga, kada neko promeni ritam spavanja, bude nervozan i pospan jer kortizol nije rano ujutru krenuo da raste", objasnio je dr Macura. On je takođe istakao da ono što najčešće dovodi do hormonskog disbalansa povezano je sa radom štitaste žlezde.
"Poremećaj funkcije štitaste žlezde predstavlja jedno do vodećih razloga za poremećaj našeh ukupnog stanja, aktivnosti, psihičkog statusa, gubitak telesne mase, ubrzani srčani rad", istakao je doktor. Međutim, šta to dovodi do poremećaja hormona i kako ih zadržati u ravnoteži? Na to pitanje, dr Macura je naveo kao glavni razlog stres kao okidač raznih bolesti u organizmu.
"Stres je samo stanje koje pogoršava već postojeće promene u organizmu. Pa tako, ukoliko neko već ima dijabetes i nalazi se pod stresom, nivo šećera u krvi će dodatno da se poveća", rekao je on. Što se tiče insulinske rezistencije, dr Macura kaže da ona nije nikakva bolest, već je stanje organizam gde ćelije ne odgovaraju dobro na postojaći nivo insulina koji se luči iz pankreasa.
"Ti pacijenti su uglavnom preodređeni da dobiju dijabetes tip 2. Uzroci su poznati i to se javlja uglavnom zbog toga što su ljudi prethodno gojazni ili imaju porodičnu anamnezu o postojanju dijabetesa, imaju reproduktivni poremećaj u ciklusima ili sindorm policističkih jajnika", objasnio je dr.
Ukoliko imate ili osećate neke od ovih problema, kako je saveto i sam dr Macura, potrebno je da se javite endokrinologu i da više pažnje obratite na zdravu ishranu.
(Espreso / Mondo)