SAVET NUTRICIONISTE: Zahvaljujući OVIM NAMIRNICAMA, ZNOJ se više NEĆE OSEĆATI! Trik je pre svega u jednoj stvari

Iako je sasvim očigledno da ćete se sada znojiti zbog visokih temperatura, to možda nije jedini razlog zbog kojeg se susrećete sa ovom neprijatnom pojavom.

Nutricionistkinja Nataša Đukić navodi da bi razlog takođe mogli da potražite i u načinu ishrane:

- Ukoliko se preterano znojite i to vam smeta, imajte na umu da i neke namirnice doprinose znojenju, ali i utiču na to da se znojite manje - kaže nutricionistkinja i otkriva o kojim namirnicama je reč:

- Voda - Hrana bogata kalcijumom - Banane - Bademi - Povrće bogato vodom - Maslinovo ulje - Ovas - Zeleni čaj - Slatki krompir

(Espreso/Alo)