MNOGI SRBI PRAVE ISTU GREŠKU PRILIKOM KUVANJA KUKURUZA: Ovako se gube njegova ZDRAVA SVOJSTVA

Bareni kukuruz je neverovatno zdrav, ali dok ga kuvaju, svi pravimo istu grešku - sa klipova skidaju kukurznu svilu. Ipak, preporuka je da se kukuruzna svila obavezno kuva sa kukuruzom i da se pojede.

Evo zašto sa kukuruzom treba da pojedete i svilu:

- Deluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma.

Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sledeći način - odvojite je od kukuruza i prokuvajte u malo vode.

(Espreso / Srbija Danas)