MELEM ZA SRCE U 3 KORAKA: Napravite kompot od kajsija NA STARINSKI NAČIN! (RECEPT)

Ukoliko želite da sačuvate svoje srce da izbegnete srčana oboljenja, kajsija vam može pomoći i to zahvaljujući visokom nivou kalijuma koji pomaže rad srčanih mišića. Kompot od kajsija je ukusna i zdrava poslastica koja će vam dobro doći u zimskim danima kada vam bude falio ukus letnjeg voća.

Smatra se da se u kompotu najbolje očuva ukus voća, zato što u njega ide najmanje šećera i čuva se u vodi.

SASTOJCI:

1,5 kg kajsija

5 kašika šećera

2 l vode

PRIPREMA:

Operite kajsije i oljuštite ih od košpica. Isecite na polovine i četvrtine.

Kasije ređajte u tegle, biće vam potrebno 3 tegli od 1 kilogram. Potrudite se da između kajsija ima što manje prostora.

Na vrhu dodajte jednu kašiku šećera ako su kajsije slađe, a ako nisu dodajte dve kašike.Nakon toga sipajte vodu u teglu do vrha.

Dobro zatvorite tegle, okrenite ih naopako kako biste proverili da li curi voda.

Za pasterizaciju potrebno je skuvati kompot. Uzmite veći lonac i na dno stavite krpu. Poređajte tegle, tako da se tegle ne dodiruju. Ako se dodirnu može doći do pucanja.

Svaku teglu obavijte krpom, kako biste se još više zaštitili od pucanja. U lonac sipajte vodu, treba da ide preko poklopca tegle.

Vrlo je bitno da tegle stavite u hladnu vodu, na hladnu ringlu pa tek onda postepeno zagrevate. Jer ako dođe do nagle promene temperature može doći do pucanja. Preklopite lonac poklopcem i stavite da se voda zagreva.

Kada voda proključa skinite poklopac, smanjite vatru i ostavite da se krčka oko 20 minuta.

Nakon tog vremena isključite ringlu i ostavite da se tegle ohlade u vodi.

Kompot od kajsija bez konzervansa je spreman za otvaranje kada se sasvim ohladi, najbolje je da to bude dan kasnije.

Uzmite u obzir da kada jednom otvorite teglu morate je držati u frižideru i tada će se brže pokvariti.

Ovako neotvorene tegle možete držati u špajzu mesecima.

(Espreso)