NAPRAVITE DOMAĆI SLADOLED ZA CELU PORODICU: Kada ga PROBATE JEDNOM zaboravićete NA KUPOVNI (RECEPT)

Tokom vrelih dana najviše nam prija nešto osvežavajuće i okrepljujuće. Retko ko može da odoli sladoledu, ali se zbog dijetetskog režima ili nekog drugog zdrvestvenog razloga mnogi prvo odreknu upravo ove poslastice.

Sladoled može da se napravi u zdravijoj varijanti, bez veštačkih šećera, tako da ne bude kalorijska bomba, već zdrava poslastica za celu porodicu! Ova sladoled mogu jesti i vegani, svi koji poste, oni koji su na dijeti, kao i oni koji izbegavaju gluten.

Tokom vrelih dana najviše nam prija nešto osvežavajuće i okrepljujuće. Retko ko može da odoli sladoledu, ali se zbog dijetetskog režima ili nekog drugog zdrvestvenog razloga mnogi prvo odreknu upravo ove poslastice.

Sladoled može da se napravi u zdravijoj varijanti, bez veštačkih šećera, tako da ne bude kalorijska bomba, već zdrava poslastica za celu porodicu! Ovaj sladoled mogu jesti i vegani, svi koji poste, oni koji su na dijeti, kao i oni koji izbegavaju gluten.

Sastojci:

2 zrele banane

1 zreli avokado

ekstrakst vanile

2 kašike meda

2, 5 dl mleka (može i biljno)

šaka sekanih lešnika (za ukrašavanje)

Priprema:

Sastojke stavite u blender, postepeno dodajući mleko. Izmiksirajte da se dobije kremasta smesa. Možete da stavite u kalupe ili u običnu posudu i ostavite u zamrzivaču nekoliko sati. Najbolje je preko noći. Po želji, prilikom serviranja, kugle pospite seckanim lešnicima.

(Espreso / Najžena)