šok
MIKI ZBOG BOLESTI SMRŠAO 15 KILOGRAMA: Imao je ŽIVE RANE, morao je HITNO nešto da PREDUZME!
Osim što je promenio ishranu, Miki se bacio i na trening.
Učesnik rijalitija "Zadruga", Miki Đuričić, zbog zdravstvenih problema koje ima, bio je primoran da promeni način ishrane, pa je smršao čak 15 kilograma.
Đuričić je rešio da promeni ishranu zbog čira na želucu i psorijaze, a usput je i oslabio.
- Već godinama imam problema sa želucem. Mučnine, bolovi... Čak sam sumnjao da je reč o nekom tumoru. Napokon sam utvrdio da imam čir, a onda sam dobio i psorijazu. Imao sam žive rane po telu! Lekari su mi rekli da hitno moram da promenim ishranu! Zbog toga sam izbacio sve slatkiše, hleb, gazirane sokove, alkohol... Nekada sam pio po nekoliko litara koka-kole dnevno, ali to više ne radim. Prešao sam na vodu i čajeve - kaže Miki.
On objašnjava kako izgledaju njegovi obroci u "Zadruzi".
- Trudim se da sam kuvam. Doručkujem palentu ili meko barena jaja, a za ručak spremam kuvano jelo. Nekad to bude krompir-paprikaš, nekad pirinač ili pasulj, boranija, grašak... Od mesa jedem samo piletinu i ponekad ribu, pošto nju nemamo stalno. Izbegavam prženo i mnogo začinjeno, a od ulja koristim samo maslinovo. Navukao sam se i na humus, bez njega ne mogu - priča Đuričić za Hit Informer i dodaje da uspeva da odoli picama koje učesnici "Zadruge" dobijaju petkom posle "Igre istine":
- Ako sam baš mnogo gladan, uzmem jedno parče, ali i to izbegavam. Kad stigne pica, okrenem se i izađem iz kuće. Trudim se da ne jedem posle ponoći, što nije lako jer nam emisije traju do jutra, ali za sada uspevam. Svi znaju da sam veliki gurman, da sam čak radio kao kuvar, ali sve se može kad se mora.
Osim što je promenio ishranu, Miki se bacio i na trening.
- Krenuo sam sa brzim hodom po imanju i laganim vežbama. Kad sam skinuo deset kilograma, počeo sam i da trčim. Izgubio sam još pet, ali ću nastaviti sa dijetom. Osećam se mnogo bolje, nemam problema s želucem, a i psorijaza se povukla - priča Đuričić.
Bonus video:
(Espreso/Informer)