metode i tehnike
SPREČITE KIJANJE NA OVA 4 NAČINA: Možda će vam neki zvučati smešno, ali DELUJE!
Ovu pravu malu agoniju možete da prekinete jednom od sledećih tehnika.
Svima je poznat taj osećaj nesnosnog svraba i golicanja u nosu kada vam se kija, kao i nervoza koju stvara nemogućnost da to uradite.
Ovu pravu malu agoniju možete da prekinete jednom od sledećih tehnika.
1. Pogledajte u jako svetlo
Nekim ljudima ova neobična metoda zaista pomaže. Gledanje u jako svetlo stimuliše nervni refleks i tada dolazi do takozvanog “fotičnog kijanja”. Međutim, nedostatak ove metode je to što je ona genetska, odnosno nasledna, pa ako ne pomaže vašim roditeljima, neće, nažalost, pomoći ni vama.
2. Pomirišite jak začin
Začini intenzivnog mirisa mogu da budu od pomoći. Biber, aleva paprika ili cimet svojim jakim mirisima iritiraju nervne završetke u nosu, pa tako dovode do kijanja. Povedite računa o tome da ne udahnete začin, jer ćete time stvoriti još jači svrab i iritaciju.
3. Golicajte unutrašnjost nosa
Nervne završetke u nosu možete golicati i time izazvati kijanje. Potrebno je da stavite u nos štapić za uši ili urolanu maramicu i pravite kružne pokrete.
4. Čupkajte dlake
Čupkanje dlaka na licu ili u nosu stimuliše vaš trigeminalni nerv. U pitanju je nerv koji mozgu šalje signale o bolu, dodiru ili temperaturnim senzacijama. Samo uhvatite prstima dlačicu iz obrva, iz nosa ili sa drugog dela lica i hitrim potezom je iščupajte.
Imajte u vidu da je čupanje dlake iz korena poprilično bolno, pa ovo upotrebite kao krajnju metodu.
(Espreso/NovostiMagazin)