Povrće, Foto: Aleksandra Čolić

NEMA KO NE VOLI

OVO POVRĆE REDOVNO JEDETE, A NE ZNATE DA SOK OD TOGA POBOLJŠAVA RAD JETRE: Puno je GVOŽĐA, ne postoji NIŠTA BOLJE

Ovo povrće sadrži gvožđe koje je neophodno organizmu da biste mogli da budete aktivni

Objavljeno: 28.04.2022. 20:57h

Ako želite da sačuvate zdravlje srca, poboljšate izgled kose i kože, trebalo bi češće da pijete ovaj sok.

FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia

Štiti jetru

FOTO: Zoran Jevtic
FOTO: Emilija Jovanović
FOTO: Aleksandra Čolić
FOTO: Aleksandra Čolić
FOTO: Espreso

Šargarepa poboljšava rad jetre i pomaže telu da lakše izbaci otrove.

Smanjuje holesterol

Šargarepa sadrži veliku količinu vlakana rastvarača koji vezuju holesterol i nakon toga, pomažu da ih telo izbaci kao otpad.

foto: Profimedia

Poboljšava vid

Šargarepe sadrže jako velike količine Vitamina A, kao i beta karotena koji imaju veliki uticaj na očuvanje vida.

foto: Profimedia

Poboljšava kvalitet kože

Upravo velike količine vitamina A, čine da šargarepa deluje kao štit za kožu i sprečava je od isušivanja. Neka istraživanja pokazala su i da je šargarepa delotvorna i kod bolesti kao što je psorijaza. Takođe, može da pomognu oporavak ožiljaka.

Daje energiju

Ovo povrće sadrži gvožđe koje je neophodno organizmu da biste mogli da budete aktivni.

FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia
FOTO: Profimedia

Poboljšava kvalitet zuba

Šargarepa sadrži određene minerale čija antibakterijska svojstva štite koren zuba, a istovremeno pomažu da zubi duže ostanu beli.

(Espreso / Krstarica)