LEKARI UPOZORAVAJU DA NIKAKO NE JEDETE OVAKO SPREMLJENO JELO: Vrlo je OPASNO

Još jedan bizaran recept kruži društvenom mrežom TikTok, a veliki broj ljudi je "poludeo" za njim da su i lekari morali reagovati upozoravajući ljude da hrana spremljena na ovaj način opasno šteti zdravlju.

Naime, radi se o ideji je da se sirova piletina kuva u sirupu protiv kašlja i da će na taj način izlečiti prehladu i grip. Ovaj trend ne samo da je daleko od istine, već može biti izuzetno opasno.

"Jednostavno rečeno, ovo apsolutno nije bezbedan način da se konzumira ni piletina, ni lekovi protiv prehlade i gripa. Većina video snimaka prikazuje kreatore sadržaja koji koriste više od pola boce sirupa za kašalj, što je daleko veće od preporučene doze. Ljudi bilo koji lek treba da koriste prema uputstvu i nikako drugačije", ističe dijatetičarka Sara Harbstrit.

Pijenje vode sa hlorofilom

Iako je dodavanje kapi hlorofila u vašu vodu verovatno bezbedno, verovanje da može imati lekovitu moć, odvelo je trend predaleko. Hlorofilna voda zapravo ne koristi isto jedinjenje hlorofila koje se nalazi u biljkama.

"Iako postoji mnogo zdravstvenih tvrdnji, od čišćenja kože do 'detoksikacije krvi', i dalje se raspravlja o tome koliko je to zapravo delotvorno. Međutim, postoji mogućnost da osetite manju neprijatnost u gastrointestinalnom traktu, dijareju ili da imate tamnu stolicu. Treba da znate da hlorofil možete dobiti i iz tamnozelenog povrća kao što su spanać, kelj i zelje, rukola i brokoli", istakla je Sara.

Ceđeni limun u kafi

Da li ceđenje limuna u kafi može da pomogne da se ubrza gubitak težine, kako tvrde neki na TikTok-u? Sara ističe da ne postoji dokazi za ove pretpostavke. Klivlendska klinika ističe da bi to moglo da naškodi vašoj zubnoj gleđi. Limun ima određenu nutritivnu vrednost, ali dodavanje limuna u kafu nema mnogo nutritivnog značaja.

Stavljanje belog luka u nos

Neki na TikTok-u su tvrdili da će vam stavljanje belog luka u nozdrvu "pročistiti" sinuse. Ipak, ovo je užasna ideja, upozorava dijatetičarka.

"Samo lekar može da vam preporuči ubacivanje bilo čega u nos ukoliko se radi o medicinskoj svrsi. Ako želite da očistite sinuse, koristite fiziološki sprej za nos ili stavljajte topli peškir na lice. Beli luk sačuvajte za kuvanje ručka", istakla je doktorka.

(Espreso)