5 razloga zašto je dobro često peći kolače i davati ih nekome! (FOTO) (GIF)

Šta oblik brade govori o vama, ali i o vašem detinjstvu? (FOTO)

Postoje ljudi koji kao da su ovisni od pečenja kolača. Naučnici su otkrili šta se tada događa u telu i zašto je to zapravo dobro. Postoji sve više istrživanja koja pronalaze povezanost kulinarstva sa mentalnim zdravljem. Preciznije, naučnici su otkrili da pečenje kolača pomaže u ublažavanju anksioznosti i depresije.

Otprilike svaki četvrti čovek tokom života doživi neki oblik problema mentalnog zdravlja, a pripremanje kolača je odličan izlaz iz takvih situacija.

Osim toga, dobro je i za celu porodicu jer se kućom širi pozitivna energija.

Ako vas brine količina šećera i ostalog što dolazi s kolačima, posegnite za receptima onih koji se prave od zdravih sastojaka.

5 razloga zašto je dobro peći kolače:

1. To je kao meditacija

Svaka aktivnost koja vam zaokupira svu pažnju, posebno ako je jednostavna i ponavlja se, može na vas delovati smirujuće. Dok merite brašno ili šećer, omekšavate maslac, mutite jaja pa na kraju provirujete u rernu da proverite da li se kolač iskpekao kako treba itd., vaše misli se čiste od negativnosti. A i onaj osećaj zadovoljstva kada cela kuća zamiriše je dragocen.