ZDRAVA ISHRANA
MAGIČNA SUPA OD KOPRIVE LEČI: Ovim SPECIJALNIM RECEPTOM ojačaćete svoj imunitet!
U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive
Poznato je kako je supa od koprive veoma zdrava, a posebno za one koji se bore sa malokrvnošću.
U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive i izvučete ono najbolje iz nje.
Potrebno vam je:
- 2 šake koprive vrhova
- 1 avokado
- 1 zelena jabuka
- 1 krastavac
- 1-2 stabljike celera
- 1 mladi luk
- sok od 1 limete
- sveži listovi nane
- prstohvat morske soli
- crvena paprika u prahu
- 1-3 šoljice vode ili orašasto mleko
Postupak:
Sve sastojke stavite i blender i dodajte 1 šoljicu tečnosti. Mešajte sve dok ne bude kremasto. Dodajte još vode po potrebi dok ne postignete gustinu koju želite. Poslužite uz lanene krekere.
BONUS VIDEO:
(Espreso.co.rs/Novi.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!