Smršajte bez dijete i vežbi: Moguće je uz pomoć jednog malog trika!

deluje nemoguće, ali nije

Smršajte bez dijete i vežbi: Moguće je uz pomoć jednog malog trika!

Lenji ste i mrzi vas da vežbate, a imate višak kilograma? Evo šta treba da uradite
Objavljeno:

Naučnici tvrde da konačno možemo da izgubimo višak kilograma, a da ne vežbamo i da se ne odričemo hrane. Idealna težina bez dijete? Da, moguće je! (FOTO) Ukoliko imate problem sa viškom kilograma, a lenji ste i mrzi vas da vežbate sve što treba da uradite jeste da gledate sebe dok jedete. Verovali ili ne, najnovija istraživanja pokazuju da ćete gubiti kilograme ukoliko gledate sebe u ogledalu dok jedete nezdravu hranu.

Navodno će vam tako hrana biti manje privlačna i nećete više osetiti želju da je jedete. Naučnici Univerziteta na Floridi sproveli su istraživanje u koje je učestvovalo 180 osoba. Polovinu su postavili da jedu ispred ogledala, dok je druga polovina jela za stolom i nigde nisu mogli da vide svoj odraz. Pred sve ispitanike poređane su čokoladne torte i voćne salate. Nakon jela, studente su upitali šta bi ponovo uzeli da jedu. Većina onih koji su jeli ispred ogledala rekli su da ne bi opet uzeli čokoladnu tortu. - Ljudi jednostavno ne vole da vide sebe kako jedu nezdravu hranu. Kada vide svoj odraz dok jedu nešto što nije zdravo osećaju se loše, te zato svaki naredni put biraju da jedu zdravo - objašnjava profesor Ata Džejmi sa univerziteta. (Espreso.co.rs)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
Screenshot 2025-03-16 115637 copy.png

"NJEGA JEDNOG SAM IMAO, 21 GODINA, SAMO ŠTO JE POČEO DA ŽIVI" Otac koji je ostao bez sina jedinca u diskoteci smrti u agoniji i suzama: Meni život više ne treba
x01 EPA Aaron Schwartz Pool.jpg

Mask jednim tvitom posvađao Srbe i Hrvate na X mreži: Rečenica koja je zapalila fitilj (FOTO)
Untitled-1-Recovered-Recovered-Recovered.jpg

Transrodna ćerka Elona Maska žestoko optužila oca: Tvrdi da je plaćeno da se rodi kao dečak
street-view-automobil-1.jpg

ČUVENI PLAVI AUTOMOBIL PONOVO ĆE KRUŽITI SRBIJOM! Ako vas usnimi, imate ovu opciju!
shutterstock-mobilni-telefon.jpg

KAKO DA ZNATE DA VAM TELEFON PRISLUŠKUJU? Eksperti otkrili 7 ključnih znakova zbog kojih bi trebalo da se zapitate
74064_ksenija-pajcin_ls.jpg

Lukas tvrdio da je s njom varao ženu, 1 moćnik joj zagorčao život, a on slomio srce: Najveću tajnu odnela je u grob

shutterstock-google-1.jpg

Koliko Google zna o nama? Devojka objasnila snimkom, zaprepastiće vas (VIDEO)
kočani 1.jpg

BILO JE STRAŠNO, LJUDI VRIŠTE, NA ULICI RAZBACANE TAŠNE, GARDEROBA..." Ispovest oca koji je imao tu sreću da mu 17-godišnji sin izađe na vreme i preživi
collage121321.jpg

OVO SE POMINJE KAO UZROK POŽARA: Na koncertu u diskoteci bilo 1.500 ljudi, kad je planulo nastao stampedo, umirali u agoniji, gušili se, živi goreli FOTO, VIDEO
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.

Install