5 najboljih lekova protiv gorušice! (FOTO) (GIF)

Šta o njemu govori stenjanje tokom orgazma? (FOTO) (GIF)

Gastroezofagealna refluksna bolest, označava povraćanje želudačanog sadržaja u jednjak.

To je poremećaj koji mogu pratiti vrlo neprijatni simptomi, kao što su pečenje i stezanje, bol u prsima, poteškoće s gutanjem, kratko i otežano disanje i gorušica, koja se pokazuje kao gorak ukus i pečenje u grlu.

5 najjednostavnijih saveta protiv gorušice!

1. Neugodnu gorušicu jednostavno možete ublažiti ako pojedete komad hleba ili popijete čašu vode

2. Soda bikarbona je narodni lek koji pomaže u otklanjanju simptoma gorušice , ali se ne preporučuje česta ili dugačka upotreba

3. Obogatite jelovnik namirnicama koje ublažavaju kiselinu u žečludcu, kao što su pirinač, zobena kaša ili čaj od zobi i banana

4. Što više se opuštajte, pronađite aktivnost u kojoj uživate i naučite se da se nosite sa stresom, jer i nervoza može biti uzrok gorušice

5. Isprobajte moć čaja od lana, a jelima dodajte lanene semenke jer oblažu i umiruju sluznicu želudca.

(Espreso.co.rs / Izvor: zdravakrava.hr)